Gemakzucht onderzoeken - Inquire laziness Sangha practice 28 juni 2021

 Gemakzucht onderzoeken-inquire laziness

Je bent welkom voor deze bijeenkomst: stuur ons een mail en wij sturen je de link

Sangha avond
Maandag 28 juni, 2021   (English below)

De eerste les is dat afleiding of obstructie slechts negatieve termen zijn voor jouw situaties.
Omstandigheden zijn als je armen en benen. Ze verschijnen in je leven ten dienste van je beoefening. Als je meer en meer verankerd raakt in jouw oefen-intentie zullen je omstandigheden steeds meer afgestemd zijn op de zorgen die je hebt. Toevallige woorden die je tegenkomt doordat vrienden ze uitspreken, je ze leest in boeken of gedichten; zelfs de wind door de bomen brengt je waardevol inzicht. (Robert Aitken)
 
Er zijn vijf bronnen van energie in jezelf waar je uit kunt putten om met aandacht in het huidige moment te zijn, te oefenen. De eerste was: vertrouwen. Geen geloof in iets buiten jou, maar vertrouwen in jezelf.
IJver. Energie. Inspanning. Bereidheid om iets te doen. Vasthoudendheid
Dit zijn allemaal woorden die gebruikt worden om de tweede kracht (viriya bala) te beschrijven. Alle teksten zijn het wel over een ding eens: deze spirituele kracht ‘controleert’ luiheid. 
 
Hoe ontwikkel je deze krachtbron? 
Een eerste stap is om je dagelijks leven te zoeken naar omstandigheden die je leegzuigen en juist die dingen aanpakken. Dat kan groot zijn, maar wellicht is het goed om te beginnen met iets kleins. Dat aanpakken betekent niet: ervan weglopen.  De bereidheid om het te zien en om het te erkennen en om een kleine eerste stap te zetten. Met de juiste inspanning.
 
Een mooie metafoor is misschien: kijk in je huis regelmatig welke planten water nodig hebben, welke planten droog staan vanuit mijn ‘luiheid’. Die planten geef je water. Het is een oefening om ze de juiste hoeveelheid water te geven. Niet teveel, uit een soort schuldgevoel bijvoorbeeld. Of omdat je denkt: ik ga dit vast weer vergeten. Thay heeft het vaak over: de juiste hoeveelheid energie. Niet te fanatiek.
 
Er is een korte dharma talk in de Plum Village app met de naam: Cong Phu.  Ik was nieuwsgierig. Gaat dit over de oosterse gevechtssport? Nee. Het gaat over je dagelijkse beoefening. Kies in de ochtend een intentie voor de dag en kijk s’avonds terug wat je ervan geleerd hebt.
Dat zette me aan het denken: is de luiheid, de gemakzucht een tegenstander of een groeikans? 
 
In de Plum Village gemeenschap is er een ‘lazy day’. Een dag van ontspanning, van niets doen, van bijkomen, van herbronnen. Dat even niet geconcentreerd zijn geeft je de ruimte om opnieuw, met een frisse blik te kijken. Wat levert zo’n dag van ontspanning my op?
Dus mijn interpretatie van deze tweede spirituele energie is: namaste, een dankbare groet naar deze ‘luiheid’. Het kan je inzicht en energie geven.
Ik nodig jullie van harte uit om deze tweede energiebron te onderzoeken.

Ik wens jullie een ontspannen zondag met een glimlach

Joost
 

Je bent welkom  online De indeling van de avond is: 19.30: aankomen, ontmoeting en thee 20h00   Introductie van het thema Geleide meditatie, stille meditatie,  ca 21h00.  dharma-sharing ca 21h30  afsluiting  Wanneer we mediteren hebben we een gelegenheid om te oefenen, om te ervaren dat we meer zijn dan ons denken en voelen. Als we mediteren creëren we een veilige, open ruimte waarin je geest kan ontspannen en kan waarnemen. Je hebt alles in je om helder te kunnen zien, horen en denken. Je bent groter, wijzer en stabieler dan je denkt.

Inquire laziness gives insight and energy   The first lesson is that distraction or obstruction are just negative terms for your context. Circumstances are like your arms and legs. They appear in your life to serve your practice. As you become more and more settled in your purpose, your circumstances begin to synchronize with your concerns. Chance words by friends, books and poems even the wind in the trees brings you precious insight. (Robert Aitken.)     In you, there are 5 sources of spiritual energy that you can use to practice being mindfull in the present moment. The first one was: confidence. Not having faith in something outside you, but trust in yourself.   Diligence. Energy. Effort. The willingness to act. Persistence. These are all words that are used to describe the second spiritual power: viriya bala. All the different text are clear about one thing: this energy controls laziness.   How to wake up this second energy? A first step is to take inventory of your daily life to see what’s draining you and address that. Start with something small instead of something big like a job. Addressing this doesn’t mean running away from it. The willingness to look at it deeply, to acknowledge it and to take a first small step. With a right effort.   A metaphor that works for me is: I walk in my house, searching for plants that have a lack of water because of my lazy habit. Then I give those plants mindfully water. Not too much based on a feeling of guild. Not too much inspired by the thought: I am sure I am going to forget this plant again. This is daily practice. Thay often talks about the right amount of watering seeds.      There is a short talk in the Plum Village App with the name Cong Phu. I was curious. Is this talk about martial arts? No. It is about your daily practice. Set an intention in the morning and look back in the evening what you learned from your practice. This misunderstanding gave water to a question: is laziness an opponent or a chance to grow?   Once a week the Plum Village community practice a ‘lazy’ day. A day of relaxation, nothing to do, nowhere to go, to recover. These hours of freedom, letting go of concentration may gave you the energy to look at your practice with a fresh view, like a flower. So maybe my interpretation of this second energy is: namaste to the laziness. It gives you insight and energy.   I invite you to meditate and inquire this second source of energy.   I wish you a very relaxing sunday with a smile. Joost Vriens.