Sunday, December 31, 2023

Golven tonen het water - Waves reveal water

Golven tonen het water

Waves reveal water

On-line Meditatie en uitwisseling
Maandag Januari 1, 2024   (English below)
 
Dierbare Sangha,
 
"Je bent een prachtige unieke manifestatie van het leven"

Zo begon Thay Cuong Lu de Dharma lezing in de kapel van Marienhage in Eindhoven. Dat was bijna 10 jaar geleden.
Het had grote invloed op me. Ondanks dat ik het niet precies kon bevatten raakte het een snaar die steeds helderder is gaan trillen. Het effect op mij was dat ik me verbonden en gedragen voelde, dat ik er mocht zijn zoals ik was.

In al de jaren dat ik me ondergedompeld heb in het Boeddhisme en geprobeerd heb me te verdiepen; heb ik pogingen gedaan om woorden te vinden voor de snaar die geraakt werd. Om een metafoor te vinden waarmee ik kan delen wat ik ervaar. 
In een ochtend-meditatie kwam er een nieuwe vorm van een oud beeld.
"Je bent de golven en het water"
Thich Nhat Hanh gebruikt dit (oude) beeld om vergankelijkheid, "ik-loosheid" en inter-zijn te bespreken.
Wat er die ochtend gebeurde was het inzicht dat we puur helder water niet kunnen zien.
Het beeld van het heldere bergmeertje, transparant, onverstoord; je ziet de bodem en de vissen, maar niet het water.
Alleen als er een briesje is, een storm, een verstoring, of een vervuiling kun je zien dat het water er is.
Pas als je je hand er instopt, als je er in gaat, kun je voelen dat het er is.

De metafoor die ik nu duidelijker kan voelen is dat de golven, het oppervlak, het "ik" toont, maar het ware grotere ik bestaat uit het heldere pure ongedeelde water.

Een tweede inzicht zit hem in het ongedeelde. In mijn naïeve onderzoek van 'Je bent de golven en het water' had ik het "JE" heel letterlijk genomen. Ik had het water als het ware in een vissenkom voor me op tafel gezet. Grappig hoe dat werkt, vooral als je dan naar je relatie met de ander kijkt. Hilarisch om dan twee vissenkommen naast elkaar te zien staan op tafel.
Als ik goed naar Thich Nhat Hanh geluisterd had, had ik ook gehoord dat hij probeerde te tonen:
"Wij zijn de oceaan en de golven"
Niet: "Ieder van ons is een oceaan", maar: "We vormen samen de oceaan, en de oceaan vormt ons".
Als ik naar jou kijk zie ik mezelf en als ik naar mezelf kijk zie ik mijn ouders, mijn vrienden, mijn leraren, mijn kinderen. Zie ik het hele universum, in alle rauwheid en alle schoonheid. Alles is in mij aanwezig en ik ben in alles aanwezig.

Het water toont de golven, en de golven tonen het water
We zijn het water, we zijn het leven, we zijn een unieke manifestatie van het leven


In dankbaarheid sluiten we het jaar 2023 af en openen we ons voor 2024.
In openheid en verbondenheid maken we de stap een nieuwe wereld in zoals we dat ieder moment van ons leven doen.

Ik wens voor iedereen, vrede, verbinding en verlichting van het lijden.
Warme groeten
Hans



De bijeenkomst vindt Maandag avond plaats online

De indeling van de avond is:

19.50 Zoom verbinding open
20h00  Inleiding thema, geleide meditatie, loopmeditatie,
stille meditatie. 
ca 21h00.  dharma-sharing
ca 21h30  afsluiting 
Samen thee drinken en persoonlijk contact voor wie wil


Wanneer we mediteren hebben we een gelegenheid om te oefenen, om te ervaren dat we meer zijn dan ons denken en voelen.
Als we mediteren creëren we een veilige, open ruimte waarin je geest kan ontspannen en kan waarnemen.
Je hebt alles in je om helder te kunnen zien, horen en denken.
Je bent groter, wijzer en stabieler dan je denkt.


Waves reveal water.

Dear friends,
"You are a beautiful unique manifestation of life"
This is how Thay Cuong Lu started his Dharma talk in Eindhoven, maybe 10 years ago.
It had a huge impact on me. Even though I could not directly pinpoint it, it resonated immediately and even stronger over the years. The effect it had was that I felt connected and carried (supported) and that I was able to be who and what I was.

In the years that I submerged in Buddhism and tried to deepen my insight and practice, I attempted to find words for what resonated in me. To find a metaphor that gave words to what I experience.
In a morning meditation, a new form of an old image appeared:
"You are the waves and the water"
Thich Nhat Hanh uses this (old) metaphor to show Impermanence, "no-self" and Interbeing.
What happened that morning was the insight that we cannot see pure clear water.
The image of a still mountain lake, transparent, undisturbed; you can see the fish and the bottom, but not the water.
Only when there is a breeze, a storm, a disturbance or pollution you can see that the water is there.
Only when you put your hand in there, if you submerge in it, you can feel it is there.

The metaphor that I can feel more clearly now is that the waves, the surface is showing the "I" (or the "me"), but the true, bigger self consists of the pure clear undivided water.

A second insight I had was the 'undivided'. In my naïve research on: 'you are the waves and the water', I had taken the "you" literally. I had put the water in a fishbowl in front of me. Funny how that works, especially if you then contemplate the relation to others. Hilarious to see two fishbowls next to each other on the table.
If I had listened more carefully to Thich Nhat Hanh I would have understood that he explained:
"We are the ocean and the waves"
Not: "Each one of us is an ocean", but "We together form an ocean, the ocean forms us".
When I look at you I see myself and when I look at myself, I see my parents, my teachers, my friends, my kids. I see the whole cosmos, in all rawness and in all beauty. All is present in me and I am present in all.
 
"The water is showing the waves and the waves are showing the water"
"We are the water, we are life, we are a unique manifestation of life"

In gratitude we close 2023 and open up to 2024.
In openness and connectedness we make a step into a new world as we do in every moment of our lives.

I wish for all, peace, connectedness and relief of suffering
Warm greetings,
Hans


In meditation we can practice and experience that your insight is there, just stop and allow it to manifest.
You are bigger, wiser and more stable than you think.
                         





Sunday, December 24, 2023

Het leven ontdekken - Discover life

 


Het leven ontdekken
Discover life


Kerst meditatie 24 December 2023
Christmas meditation 2023   (English below)

Dierbare vrienden 
In het boek "Fragrant Palm Leaves"  beschrijft Thich Nhat Hanh zijn gevoel en inzicht als hij de kale bomen in de sneeuw ziet op de universiteitscampus van Princeton (op 21 december 1962):
"When icy winter comes it is unforgiving for everything, young, tender and insecure.
One must grow beyond youthful uncertainty to survive. Maturity and determination are necessary.
Seeing the courageous, solid way that trees prepare for winter
helps me appreciate the lessons I have learned."
Zijn gedachten zijn bij de mensen in Vietnam, er is een onderdrukkend regime en er woedt een oorlog in het land.
Ondanks dat de omstandigheden bar zijn heeft hij vertrouwen:
"We must be like the trees.
We must dispel all our indifference and uncertainty and
be ready to face the storm."
En een stukje verder citeert hij een gedicht van een oude Zen meester:
" Do not say that when spring is gone, 
that there are no more flowers left.
Just last night, in the front yard,
a plum branch bloomed in the middle of winter"

We worden uitgenodigd om het leven te ontdekken in ons en in de mensen om ons heen. Om met compassie, inzicht en vertrouwen de verbinding te voelen.
Ieder mens heeft de mogelijkheid om te ontwaken en het licht te zijn, ook jij en ik. 

Met kerst vieren de Christenen de geboorte van Jezus van Nazareth, die volgens de overlevering de belichaming van compassie, liefde en rechtvaardigheid was. 

We wensen jullie fijne dagen vol verbinding en vertrouwen,
Warme groeten
Hans


Discover life.

Dear friends,
In his book "Fragrant palm leaves", Thich Nhat Hanh writes about is feelings and insight when he sees the baren trees in the snow on the university campus of Princeton (December 21nd, 1962):
"When icy winter comes it is unforgiving for everything, young, tender and insecure.
One must grow beyond youthful uncertainty to survive. Maturity and determination are necessary.
Seeing the courageous, solid way that trees prepare for winter
helps me appreciate the lessons I have learned."
His thoughts are with the people of Vietnam, there is an oppressive regime and there is a war raging in the country.
Despite the circumstances he has confidence:
"We must be like the trees.
We must dispel all our indifference and uncertainty and
be ready to face the storm."
Somewhat further he cites an ancient Zen master:
" Do not say that when spring is gone, 
that there are no more flowers left.
Just last night, in the front yard,
a plum branch bloomed in the middle of winter"

We are invited to discover life in us and in the people around us. We are invited to feel the connectedness with compassion, insight and confidence.
Every human being has the capacity to wake up and be the light, including you and me.

With Christmas, the birth of Jesus of Nazareth is celebrated, according the testimonies he was during his life the embodiment of compassion, love and righteousness.

We wish you wonderful days of connectedness and confidence,
Warm greetings,
Hans