Geluk kent geen grenzen - Happiness has no boundaries

Geluk kent geen grenzen

Happiness has no boundaries

Online Sangha avond, en meditatie in de Schatkamer
Maandag 1 november, 2021   (English below)

Dierbare vrienden,

Kun je de lucht die je inademt bezitten? 
Probeer maar eens je adem in te houden en kijk hoelang je het kunt volhouden voor je het moet terug geven.
De adem die je uitademt bevat de CO2 die weer voeding is voor de bomen en planten, ze maken er weer zuurstof van, samen met de zon.
De rijkdom zit in het ademen, je herkent direct dat vasthouden van die ene hap lucht een raar idee is.
De rijkdom is in de verbinding, de rijkdom is dat de ander er is.
Wanneer je ademt ben je in dialoog met de wereld, een intieme uitwisseling, je draagt elkaars leven.
Zodra je toe-eigent heb je een scheiding gemaakt en sluit je je zelf af. En je sluit de ander uit.
Zo is het ook met geluk, er is een oppervlakkig geluk, een schijn-geluk dat is toegeëigend en op raakt.
En er is een duurzaam geluk, dat voedt en stevig is, geluk van verbinding. Van dankbaarheid en compassie. Een geluk waar geen verschil is tussen geven en ontvangen. 

Vorige week  hebben we gemediteerd en gedeeld over lijden, Hoe het lijden geen afgescheiden permanent bestaan heeft.
Het komt en gaat, het is te gast in je aandacht. Zoals een vogel in de lucht geen spoor achterlaat, of zoals de spiegel geen geheugen heeft. 
Er is een mooi beeld van een vogel die vliegt over een stil helder bergmeer bij volle maan.
Het water is spiegelglad en de reflectie van de vogel en de vogel zijn er zolang de vogel overvliegt.
Het meer, de maan en de lucht maken het mogelijk dat het gebeurt, maar worden er niet door veranderd.

Kun je voelen dat jij het leven bent, dat jij het meer, de lucht, de maan en de vogel bent?
Er hoeft geen geluk gevonden te worden, er is al duurzaam geluk, er is al rijkdom zonder grenzen.

We zijn verbonden.
We delen het leven, we zijn deel van elkaars leven.
We hebben allemaal een eigen uniek pad en een eigen unieke ervaring.
Ieder van ons heeft een unieke manier om de wereld waar te nemen en een vrije keuze over een volgende stap.
We zijn echter nooit alleen en dragen het lijden en geluk nooit alleen.

Ik wens ons een weekend vol vrijheid, verwondering en verbinding,
Liefdevolle groeten,
Hans

Inspiratie voor deze avond komt van het inzicht van Cuong Lu:
https://www.mindonly.nl/boeken/dit-is-geluk

en van Dan Leighton:
Cultivating the empty field (Zen master Hongzhi 12e eeuw)

Je bent welkom  live en online ( svp mail voor een link)

De indeling van de avond is:
19:15: voorbereiden van de ruimte
19.30: aankomen, thee en ontmoeting
20h00   Introductie van het thema
Geleide meditatie, stille meditatie, 
ca 21h00.  dharma-sharing
ca 21h30  afsluiting en opruimen
Samen thee drinken en persoonlijk contact voor wie wil

Wanneer we mediteren hebben we een gelegenheid om te oefenen, om te ervaren dat we meer zijn dan ons denken en voelen.
Als we mediteren creëren we een veilige, open ruimte waarin je geest kan ontspannen en kan waarnemen.
Je hebt alles in je om helder te kunnen zien, horen en denken.
Je bent groter, wijzer en stabieler dan je denkt.         

                

Happiness has no boundary

Dear friends,

Can you own the air you breathe?
Try holding your breath and see how long you succeed.
The breath you exhale contains the CO2 that feeds the trees and plants, they make oxygen from it, together with the sun.
The richness is in the act of breathing , you can easily see that holding that one gasp of air is silly.
The richness is in connection, the richness is that the other is there.
When you breathe, you are in dialog with the world, an intimate exchange, we carry each others life.
As soon as you appropriate you have made a division and you seal yourself of, and exclude the other.

It is the same with happiness, there is a superficial happiness, an illusion that is appropriated and runs out.
There is also a sustainable (circulair) happiness, that nourishes and is solid, the happiness of connection. Of gratitude and compassion.
A happiness where there is no difference between giving and receiving.

Last week we meditated and shared on suffering. How suffering has no separated permanent self.
It comes and goes, it is a guest in your mind. Like the bird in the sky leaves no trace or the mirror has no memory.
There is a beautiful image of a bird flying over a still mountain lake at full moon.
The water is mirror flat and the reflection of the bird and the bird itself are there as long as the bird flies over the lake.
The lake, the moon and the air make it possible, but are not changed by the event.

Can you feel that you are life itself? That you are the lake, the bird, the moon and the air?
You do not need to find Happiness, there is already sustainable happiness, there is already richness without boundaries.

We are connected
We share this life with each other, we are part of each others life.
We all have a unique path and a unique experience.
Each one of us have a unique way of perceiving this world and a free choice for a next step.
We are however never alone and never carry suffering or happiness alone.

Have a wondrous day, with beautiful discovery and connection,
Warm greetings,
Hans

The inspiration for this evening originates from Cuong Lu:
Dit is geluk (in Dutch)

Dan Leighton:
Cultivating the empty field (Zen master Hongzhi 12th century)                         

                 

The format of this evening 
19:15 : preparing the room
19h30: arriving , calming down with tea
20h00  Introduction of the theme
Guided meditation, Silent meditation,
ca 21h00.  dharma-sharing
ca 21h30  Closing, clearing the room
Tea and personal contact for who wishes to stay

In meditation we can practice and experience that your insight is there, just stop and allow it to manifest.
You are bigger, wiser and more stable than you think.