Beste vrienden,
Kun je iemand zien zoals je die persoon voor de eerste keer ziet?
Zoals je voor de eerste keer een mens ziet?
Kun je open en onderzoekend kijken zoals een kind voor het eerst sneeuw ziet, of de allereerste keer een een stukje mandarijn krijgt?
Een van de diepste wensen die een mens kan hebben is om volledig zichzelf te mogen zijn; en herkend en erkend te worden.
Toch lukt het ons moeilijk of niet om zelf zonder beelden of verwachting naar de ander te kijken.
De straten van de grote steden over de hele wereld tonen massaal de schreeuw om gelijkwaardigheid, om waardigheid. Om te mogen zijn wie je bent ongeacht verleden of geaardheid.
Gisterenavond laat sprak iemand op de radio: De massaliteit van dit protest en de deelname door mensen die zich vaak stil houden toont hoe diep de gekwetstheid en de frustratie is. Toont hoe diep het verlangen en de pijn om er gewoon te mogen zijn, zonder discussie of rechtvaardiging.
Iemand echt zien, iemand volledig accepteren heeft een diepgaande impact.
Kijken, zijn zonder grenzen, zonder afstand, zonder beeld in volledige gelijkwaardigheid als mens.
Volledig aanwezig zijn voor de ander, in liefdevolle open aandacht.
Meditatie op deze manier van kijken, meditatie op het ervaren van verbinding onderzoekt onze beelden, onze verwachtingen, onze angsten en verdriet.
Het nodigt ons uit om de mens tegenover ons te zien, in ware gestalte, ontdaan van onze projecties.
Een mens met de zelfde kwetsbaarheid en verlangen naar vrede en geluk als jijzelf.
Mijn ervaring is: als dit open zien er is, al is het maar een fractie, er onvermijdelijk compassie volgt.
Donderdagavond komen we via de ZOOM verbinding bij elkaar en kunnen we samen oefenen in open oordeelloze ontvankelijke aandacht.
De liefde volle aandacht waarmee we onze mind beschouwen.
Ik wens jullie vrede en harmonie
Hans
The meeting is online via ZOOM, pls mail for a link
De indeling van de avond is:
19.30: aankomen, ontmoeting en thee
20.00: start meditatie.
introductie thema
geleide meditatie
stille meditatie
21.00: afsluiting
Dear Friends,
Can you look at a person and see that person as for the first time?
Can you look as if you see a human being for the first time?
Can you look, open and full of curiosity, as a child who receives a piece of tangerine for the first time?
One of the deepest desires of humans is to be fully free to be themselves and be seen and acknowledged.
Still it is hard for us or almost impossible to look without expectation or images.
The streets in the cities around the world are filled with the cry to just be, to be free in equality.
Truly seeing someone, fully accepting someone has a profound impact.
Looking, without borders, without distance, without images in full equality as human.
Being fully present for the other, in open loving full awareness
Meditating on this way of connecting with people, investigated our thinking, our images.
It invites us to see the person in front of us, in its true nature, devoid of our projections.
To see the human being with the same vulnerability and same wish for peacefulness and happiness as you.
In my experience if there is such an openness, even the slightest bit, compassion immediately follows.
Thursday night we will have an online meditation via ZOOM, we will practice in open and free awareness.
I wish you peace and harmony.
Hans
The meeting is online via ZOOM, pls mail for a link
The format of this evening
19.30: arriving, meet with tea
20.00: start meditation
Introduction theme
guided meditation
silent meditation
21.00: closing
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.