Vrij om te ervaren -- Free to experience

 

Vrij om te ervaren 
Free to experience

Meditatie en uitwisseling in "de Schatkamer"
Maandag Januari 15, 2024   (English below)

 
Dierbare Sangha,

Onze 'Mind' (onze 'Geest') is een wonderlijk instrument.
Zodra we in de hectiek van de dag de indruk hebben dat we iets "weten" worden we rustig, voelen we ons veilig, weten we waar we staan. Het is erg verleidelijk om onze 'zekerheden in het leven' heel stellig te poneren of te verdedigen. We laten ons dan meevoeren door beelden, concepten, door vereenvoudigingen door een eenzijdig perspectief. 
Hoe kun je iets weten wat nog niet gebeurd is? Of wat je nog nooit gezien hebt? Of wat je nog nooit ontmoet hebt?
Het is de klassieke denkfout om de weers-verwachting te verwarren met een weers-voorspelling 
Het claimen van de waarheid maakt mij juist onrustig.
Zodra we denken dat we de waarheid bezitten, of dat wij gelijk hebben, is er geen ruimte meer voor de ander; Is er geen ruimte meer om de realiteit te ontmoeten, te ontdekken.

De uitnodiging in het Zen-Boeddhisme is om je te openen, om wat je 'weet' even met rust te laten en te observeren, te luisteren en waar te nemen wat de realiteit van het moment brengt. Nieuwsgierig te zijn.
De meeste conflicten ontstaan door misverstanden, aannames en verkeerde of gekleurde waarneming.
Ook de conflicten in je eigen mind.
Een eerdere ervaring is belangrijke informatie en helpt om nieuwsgierig te worden. Heb ik dat juist waargenomen? Hoe is het nu? Waarin is mijn waarneming gekleurd?

Thay Cuong Lu nodigt ons in zijn boek : 'Happiness is overrated' om te oefenen en te onderzoeken hoe onze mind ons al antwoorden geeft voor we het onderzocht hebben.

Je bent vrij geboren, vrij van concepten,
vrij om ieder moment te ervaren als een nieuw moment.
Ik wens ons veel ontdekkingen,
warme groeten
Hans

Free to experience.

Dear friends,
Our mind is a wonderous instrument.
In the hectic and turmoil of everyday life we ease-up or we can relax as soon as we think we 'know' something. We feel secure, we know where we stand. It is very tempting to be firm in our 'Sureties in life' or to defend them. We let ourselves be carried away by images, concepts, by simplifications, by singlesided perspectives.
How can you know something that has not happened yet? Or what you have never seen? Or what you never have met?
A classical thinking error is to confuse the weather-expectation with a weather-prediction.
Claiming the truth is what is making me feel uneasy.
As soon as we think that we own the truth, or that we are right, there is no space for the other; There is no space to meet or to discover reality. To observe, to listen and to experience what reality of the moment brings. Be curious.

The invitation of Zen-Buddhism is to open-up, to leave 'what you know' at rest for a while
Most conflicts arise from false perception, misunderstanding or assumptions.
Also the conflicts in your own mind.
An earlier experience is important information and helps to become curious. Was my perception correct? How is that now? In what way is my perception colored?
The question "Are you sure" can help you look again or in a different way you can ask: " What do you mean exactly?" or "Am a correct if I understand ..."?

Thay Cuong Lu writes in his book: 'Happiness is overrated' an exercise to practice and investigate how our mind give meaning.
(See image above)

You are born free, free from concepts, free to experience each moment as a new moment.
I wish us many discoveries
warm greetings
Hans