Vonken voor ontwaken - Sparks for awakening. Sangha Online meeting December 13th 2021

 

 "Thich Nhat Hanh, mijn leraar, heeft gezegd dat we onze manier van leven nog niet veranderd hebben komt omdat ons ontwaken nog niet sterk genoeg is." (Zuster True Dedication).
 
Beste vrienden, 
 
Vorige week hebben we het stoppen en thuiskomen bij onszelf beoefend. Om contact te maken met de gedachten en gevoelens in ons en de wijsheid en het inzicht om met de dingen die we dagelijks tegenkomen om te gaan.
 
Hoe kunnen we ons kalme inzicht bewaren als we opstaan van het kussen of stoel. Met aandacht zijn en handelen in het leven van moment tot moment? Hoe kunnen we het beste van onszelf activeren? Hoe kunnen we met aandacht een volgende stap zetten op ons levenspad als een kind van moeder aarde?
 
Zuster ‘True Dedication’ heeft op de TED Countdown Summit (oktober 2021) gesproken over een mooie verbinding tussen met aandacht lopen en vragen die je wakker kunnen maken voor de richting van je stappen.
 
We zullen tijdens onze Sangha bijeenkomst samen naar deze  video kijken. Dan een korte stille meditatie, loopmeditatie en opnieuw stille meditatie. Daarna de mogelijkheid om met elkaar te delen.
 
Ik nodig jullie van harte uit om deel te nemen.
Of op je eigen manier te kijken en te luisteren en het in je beoefening op te nemen.

Ik wens jullie een ontspannen, mindfull weekend

Joost Vriens

Je bent welkom  online De indeling van de avond is: 19.30: aankomen, ontmoeting en thee 20h00  Introductie en video stille  meditatie, loopmeditatie hofoefeningen, stille meditatie,  ca 21h00.  dharma-sharing ca 21h30  afsluiting  Wanneer we mediteren hebben we een gelegenheid om te oefenen, om te ervaren dat we meer zijn dan ons denken en voelen. Als we mediteren creëren we een veilige, open ruimte waarin je geest kan ontspannen en kan waarnemen. Je hebt alles in je om helder te kunnen zien, horen en denken. Je bent groter, wijzer en stabieler dan je denkt.

Sparks of awakening.   "My teacher Thich Nhat Hanh has said that if we haven’t yet changed our way of living, It is because our awakening isn’t strong enough." (Sister True Dedication)   Dear friends,   Last week we have practiced stopping and arriving in our True Home. To be present with the thoughts and feelings that are in us and the wisdom and insight that is also there to live mindfull in the circumstances that are there every day.   How can we stay calm and mindfull when we rise from our cushion or chair and step into the stream of life again? Be present and act mindfull in every moment? How can we activate the best in us? How can we remember and make a next step at our path of life as a child from the earth?   During the (TED) Countdown Summit in October 2021, Sister True Dedication talked in a very inspiring way about these questions. She make a beautiful bridge between mindful walking and questions that can help each of us to wake up and choose direction of your steps.   We shall watch this video during our sangha-evening online. Followed by a silent meditation, walking meditation, second silent meditation. At the end, there is possibility to share. I invite you to join is to fire up awakening. Or watch the video at a more suitable time and try to let it inspire your practice. I wish you an relaxing and mindful weekend, Joost Vriens

The format of this evening  19h30: arriving and 'tea' 20h00  Introduction of the video, the video Silent meditation,  Walking meditation or yoga practice,Silent meditation, ca 21h00.  dharma-sharing ca 21h30  Closing,  In meditation we can practice and experience that your insight is there, just stop and allow it to manifest. You are bigger, wiser and more stable than you think.