Stopping and allowing your insight to come

Stopping and allowing your insight to come
Online Sangha evening
Monday may 18, 2020   (English below)


Beste vrienden,

Ieder van ons heeft het wel ervaren, je probeert in een gesprek de naam van iemand die goed kent te herinneren, of de naam van een stad waar je vaak op vakantie bent geweest. Het is een vreemde ervaring, je weet dat het er is, maar als je zoekt is het weg alsof het er nooit was.
Bijna iedereen weet de oplossing: even niet aan denken, met rust laten en na een paar minuten is het er alsof het nooit weggeweest is.

Voor mij is dit een prachtig voorbeeld van hoe onze aandacht ons kan verblinden. We zoeken op de verkeerde plaats en op de verkeerde manier, toch zijn we overtuigd dat het zo en daar te vinden is.
Het is ook een prachtig voorbeeld van dat we groter en wijzer zijn dan we denken. 
Wat er nodig is, is dat we stoppen en onze geest vrij maken, open maken, ontvankelijk maken. Je geest de gelegenheid geven om te vinden wat er is. 
We laten ons zo vaak meeslepen door de situatie waardoor onze blik zich vernauwd tot alleen dat wat we denken te zien. We horen alleen wat we denken te horen.
Door te stoppen te ontspannen, onze geest de gelegenheid te geven om het totaal te zien, om de ander te zien, om de werkelijkheid te zien, met openheid en ontvankelijkheid zonder oordeel.

Wanneer we mediteren hebben we een gelegenheid om dit te oefenen, om te ervaren dat onze geest meer waarneemt dan we dachten. Als we mediteren creëren we een veilige, open ruimte waarin je geest kan ontspannen en kan rondkijken. Je hebt alles in je om helder te kunnen zien, horen en denken.

Je inzicht komt als een schuw dier. Als je stil zit, ontspannen in vertrouwen en vriendelijkheid. Het is als het vogeltje dat uit je hand eet, of het schuwe paard dat jou laat naderen en zich door jou laat aanraken.
Het is als de bange hond of kat die zich door jou laat troosten en geruststellen.
Zo ook is je inzicht, als je in vertrouwen en vriendelijkheid stopt en luistert, zal het zich tonen, openen als een bloem in de ochtendzon.

Maandagavond komen we via de ZOOM verbinding bij elkaar en kunnen we samen mediteren .

Ik wens jullie verbondenheid en verwondering
Hans

De avond is online via ZOOM, stuur svp een mail om de link te ontvangen
De indeling van de avond is:
19.30: aankomen, ontmoeting en thee
20h00   stille meditatie, verbinding met de nationale herdenkingsstilte.,
ca 21h00.  dharma-sharing
ca 21h30  afsluiting 


Dear Friends, 

We all have the experience that in a conversation we cannot remember the name of a good friend or the name of a city where we have been on holiday.
We all know the remedy: just let it be, don't push, relax and it will come by itself in a minute. It will appear like it has neven been gone.

The same is with your insight, your wisdom. It is there, but we are looking in the wrong place. We get carried away by the situation, our anger or sorrow.
When we stop and open-up in friendly confidence, it will come to you like a shy animal.
It is as the small bird that eats from your hand, or the wild horse that lets you approach and touch her.
Just relax, stop and listen, connect and be confident and patient.
In meditation we can practice and experience that your insight is there, just stop and allow it to manifest.

Monday night we will have an online meditation via ZOOM

I wish you a wonderful weekend full of connection and wonder.
Hans

The meeting will be online via ZOOM, pls mail for the link
The format of this evening 
19h30: arriving and 'tea'
20h00  Silent meditation, connecting with national Silence
ca 21h00.  dharma-sharing
ca 21h30  Closing,