Dear Sangha friends, beste Sangha vrienden (Dutch below)
What do you hear when you are silent?
What don't you hear when you are silent.
The gift that you get from silence is the richness of weak signals that we normally ignore.
The gift that you get from silence is the conversation with your true nature, from the inside out.
Monday we will have our evening of mindfulness and we will investigate silence together.
We come together and allow the silence to be, we listen to the silence in us. We give each other the experience to be silent together and to come home to our inner source.
I wish you a beautiful weekend full of silence, discovery and wonder ,
Hans
Our Sangha meeting is in 'De Schatkamer', Mimosaplein 2 Eindhoven
De format of the evening is:
19.15: preparing the room
19.30: doors open, arriving, meet with tea
20.00: start meditation
introduction theme
guided meditation
walking meditation
silent meditation
dharma sharing
21.30: closing, cleaning up and opportunity for meeting with tea.
Beste Sangha vrienden,
Wat hoor je als je stil bent.
Wat hoor je niet als je stil bent.
Het kado wat je krijgt van de stilte, is een rijkdom aan zwakke signalen waar we dagelijks aan voorbij rennen. Het kado wat je krijgt van de stilte is het gesprek met je wezen van binnenuit.
Maandagavond 27 januari onderzoeken we de stilte met elkaar.
We komen samen en laten de stilte toe, we luisteren naar de stilte in ons en om ons. We schenken elkaar de ervaring om samen stil te zijn en samen thuis te komen bij onze innerlijke bron.
Veel mensen zijn niet meer vertrouwd met stilte. Stilte tussen mensen voelt ongemakkelijk, stilte in huis wordt vaak opgevuld met muziek. Of stilte 's nachts op straat in de stad voelt beangstigend.
Als we de stilte opzoeken, dan is dat zoiets als naar het strand of het bos gaan.
Het verrassende is echter: de golven maken veel geluid. Ook de wind in de bomen en de vogels in het bos kan veel geluid maken. Toch ervaren we dat als stilte. Maar stil van wat?
Het is stil van woorden, gedachten, meningen.
Wat hoor je als de kakofonie stopt, wat hoor je als de stilte spreekt. Het is de zachte stem die niet aan bod komt. De zachte stem van je gevoel of verlangen. Het is de zachte stem van de wereld die liefde wil geven. Het is de stille schoonheid van verwondering, de stille schoonheid van gewoon te zijn. Zijn zonder plannen, zonder angst, druk, verdriet of spijt. Gewoon te zijn zoals je oorspronkelijk bent, zoals je bent als je alle aangenomen maskers en harnassen van je aflegt.
Af en toe merk je iets van die andere diepere werkelijkheid. Wanneer je stil in het bos bent en je opgaat in de ervaring. Of bijvoorbeeld op een bergtop met een groots uitzicht; bij het schilderen of bij muziek maken. Mensen die dit meemaken beschrijven dat het lijkt of de tijd verdwijnt en dat ze oplossen in het geheel. Het wordt dan heel stil van binnen en er is een sterk gevoel van verbinding. Die vredige stilte ontstaat als de stem van de afgescheiden zelf stil is. Het kleine eenzame zelf lost op en de illusie van afgescheidenheid valt weg. Door stil te zijn en te luisteren kun je je eigen beste vriend(in) zijn en voor je zelf zorgen. Door stil te zijn raak je het echte leven aan en kun je vrede ervaren.
De vraag die de stilte ons stelt is: 'waar is je aandacht?' Bij de kakofonie en de hectiek van de dag?; of bij de verbinding, bij de heelheid zonder grenzen of begrenzing?
Stilte laat me zien wat er werkelijk is, in me en om me.
De stilte brengt mij onrust.
De stilte brengt mij aandacht voor schoonheid.
De stilte brengt mij verwarring.
De stilte brengt mij in contact met de grootsheid van het leven.
De stilte brengt mij de liefde voor het kleine.
Voor mij toont de stilte het spoor naar bevrijding.
Daarom noem ik de stilte: Edele stilte. (Noble silence)
Ik wens je een heerlijk weekend, vol van ontmoeting, verwondering en dankbaarheid,
Warme groeten
Hans
| 
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.