Vorige week hebben we onderzocht hoe het voelt om vrede in jezelf te ervaren.
Het voelen van een diepe innerlijke vrede.
Vaak denken we dat we vrede sluiten, echter stoppen met vechten is nog geen vrede, dat is wapenstilstand. Een innerlijke strijd, een gevecht met jezelf kan jaren duren en geeft veel onrust en pijn.
Het komen tot vrede maakt je vrij en laat je het leven weer ervaren zoals het iedere dag voor je beschikbaar is. Zonder afleiding, zonder energy-drain of schuldgevoel.
Deze week zullen we onderzoeken wat er voor nodig is om tot die vrede in jezelf te komen.
Dat is voor iedereen een onderzoek, waar moed en compassie voor nodig is.
Sommigen hebben innerlijke strijd door een schuldgevoel, of schaamte, ze kunnen iets wat ze in het verleden hebben gedaan niet loslaten.
Sommigen hebben diepe verlangens die niet uitgekomen zijn, of kunnen hun huidige situatie niet aanvaarden.
Sommigen zijn verlamd door angst en zijn dagelijks boos op zichzelf dat ze niet durven.
In de veilige omgeving van de Sangha, waar we begrip, solidariteit en steun aan elkaar bieden, kunnen we tot onszelf komen en vrede ervaren.
De route die we volgen is :
Stoppen, ademen, ontspannen, genieten van hier te zijn.
Met compassie en een glimlach naar jezelf kijken.
Dankbaar voor het moment, dankbaar voor wat je ontvangen hebt, dankbaar voor het leven.
Met compassie naar je leven en het nu kijken, jezelf vergeven en jezelf ontvangen.
Maandag 19 Februari komen we bij elkaar op het Mimosaplein 2
vanaf 19h15 richten we de ruimte in en maken we thee.
Vanaf ca 19h30 is er gelegenheid om elkaar te ontmoeten
om 20h start de geleide zitmeditatie,
gevolgd door stil lopen, en stille zit meditatie.
Daarna om ca 21h kunnen we onze beleving en ervaring delen in de Dharma sharing.
Ik wens ons allen veel warme momenten van vrede toe,
Hans
Dear friends,
Coming to peace often needs forgiveness, the full acceptance of what is or what has happened.
Many people have a daily inner struggle.
Stopping, enjoying the moment, looking at yourself and your life with compassion and a smile helps you to acknowledge, to forgive and receive life.
Life as it is available to us every day the the full 24 fresh new hours
We will start arranging the room at 19h15,
The venue is Mimosaplein 2 Eindhoven
Meditation starts at 20h00
followed by the sharing of our experiences at about 21h
I wish you all a warm and free moments of peace
Hans
