Stilte maakt ruimte - Stillness makes space 20220815

Stilte maakt ruimte 
Stillness makes space 

Online Sangha avond, en meditatie in de Schatkamer
Maandag 15 Augustus, 2022   (English below)

Dierbare vrienden,

Maandag avond zullen we met elkaar mediteren en delen over stilte.
Stilte (stilheid) als oefening

Ontdekken wat er gebeurt als de kakofonie even uitgaat 
Ontdekken wat er gebeurt als je ruimte maakt voor jezelf en voor elkaar.
Ontdekken dat de stilte en de Dharma rijk en voedend zijn.

Wat gebeurt er als je stil wordt? 
Veel van ons praten bewegen en denken doen we van uit een ik-beeld. 
Een beeld dat we een afgescheiden ik zijn.
Dat ik-beeld is gevormd over vele jaren en is een reactie op hoe je de buitenwereld waarneemt.
Maar ook: je neemt de buitenwereld waar volgens je eigen beelden en verwachtingen
Als we stil worden kunnen we afstand nemen van al onze verdediging, kunnen we afstand nemen van al ons streven.
Als we stil worden kun je zijn zonder schuilen, zonder streven
Als we stil worden ontstaat er ruimte om de verbondenheid te voelen
om de non-dualistische aard van de wereld waar te nemen.

Thay Cuong Lu noemt dat stil worden van een "IK"
Zodra die afgescheiden ik stil is, kun je ervaren en handelen vanuit verbondenheid.
Je merkt dat je niet alleen bent, je merkt dat je samen het leven bent en deel van elkaars leven.
Als je "IK" stil is wordt je praten denken en bewegen anders.
Er ontstaat compassie en actie uit compassie en verbondenheid.

Zodra je stil wordt
kun je waarnemen wat er in je is dat verzorging nodig heeft
kun je waarnemen wat je naaste nodig heeft
kun je waarnemen dat je groter, sterker en rijker bent dan je dacht

Neem dit moment om te stoppen en de stilheid toe te laten
stilte en inzicht komen als een schuw dier in het bos, wanneer je een open plek maakt in het bos en in rust en vriendelijkheid gelegenheid geeft.
 

Ik wens ons een weekend vol vrijheid, dankbaarheid en verbinding,
Liefdevolle groeten,
Hans

Je bent welkom  live en online

De indeling van de avond is:
19h15: voorbereiden van de ruimte
19h30: aankomen, thee en ontmoeting
20h00   geleide meditatie, stil lopen, stille zit meditatie
ca 21h00.  dharma-sharing
ca 21h30  afsluiting en opruimen
Samen thee drinken en persoonlijk contact voor wie wil

Wanneer we mediteren hebben we een gelegenheid om te oefenen, om te ervaren dat we meer zijn dan ons denken en voelen.
Als we mediteren creëren we een veilige, open ruimte waarin je geest kan ontspannen en kan waarnemen.
Je hebt alles in je om helder te kunnen zien, horen en denken.
Je bent groter, wijzer en stabieler dan je denkt.  

Stillness makes space
Dear friends,

This monday we will meditate and share on becoming still.
Stillness as a practice

Discovering what happens when the cacophony stops for a moment
Discovering what happens when you make space for yourself and for others
Discovering that stillness and the Dharma are rich and nourishing  

What happens when you become still?
Much of our talking moving and thinking is generated from an "Self"-image.
The image that we are a separated self.
That self-image is formed (constructed) over many years and is a reaction to how you perceive the world.
But also you perceive the world according to your images and expectations.
When we become still we can distance ourselves from our defenses, we can distance ourselves from our strife. 
When we become still, you can be without hiding, without strife.
When we become still there will be space to notice the connectedness,
to notice the non-dualistic nature of the world.

Thay Cuong Lu calls that becoming silent of a "Self" ( a separated self)
As soon as that separated self becomes silent, you can act from connectedness.
You notice that you are not alone, you notice that we form this life together and that we are part of each others life
When your "separated self" becomes still, your talking, moving and thinking becomes different.
Compassion emerges and action from compassion.

As soon as you become still
you can become aware what is there inside you that needs loving care
you can become aware what the person next to you needs in order to heal
you can become aware that yo are bigger, stronger and richer than you thought

Take this moment to stop and let the stillness in.
stillness and insight come as a shy wild animal, when you make a clearing in the forest and you allow it to happen

Have a wondrous day, with gratitude and connection,
Warm greetings,
Hans