Nieuw moment in deze realiteit; New moment in this reality

 Nieuw moment in deze realiteit,

New moment in this reality

Meditatie in de Schatkamer
Maandag Januari  9, 2023   (English below)

Dierbare vrienden,

Regelmatig start ik de dag met de morning chant.
Ik zit dan op mijn meditatie bankje vroeg in de ochtend als de zon opkomt.
Als ik mijn ogen sluit en zodra ik uitadem zit de hele Sangha bij me.
Thay Cuong Lu is er.
Thay Thich Nhat Hanh is er,
De Boeddha is er,
De wereld is er

Het begint met drie keer de bel

The Dharma body is bringing morning light
The sun of wisdom has now risen
Shining in every direction
In concentration our hearts are at peace
A half smile is born upon our lips
It is a new day, we vow to through it in mindfulness

Noble Sangha, diligently, bring your mind in meditation
Namo Shakyamunaye Buddhaya

Zo ook op 1 januari, een nieuw jaar, een nieuwe morgen, een nieuw moment.
De realiteit brengt ochtend licht
de wijsheid is helder waar te nemen met concentratie en vrede in ons hart
Mildheid en compassie vullen mijn aanwezigheid
Het is een nieuw moment ik beleef het met volle aandacht

Thuis komen bij jezelf. Ruimte maken voor jezelf en voor de ander.
Zorgen voor en diep luisteren naar gevoelens en gedachten.
Met mildheid en compassie jezelf en de ander omarmen.
Met inzicht en compassie kijken en luisteren naar het totaal.
De dingen zien zoals ze zijn.

Veel lijden ontstaat doordat we een misvatting hebben over de wereld en over onszelf.
Door die misvatting missen we de schoonheid van het moment.
Het wonder dat je je dierbare in de ogen kunt kijken en elkaars hand kunt vasthouden.
Het wonder dat jij deel bent van de wereld en dat de blauwe lucht en de vogels ook deel zijn van jou.

Kun je de ander in de ogen kijken en het wonder van het leven zien, kun je zien dat er geen scheiding is tussen jou en de ander?
Kun je zien, horen, voelen dat we samen de Boeddha zijn?
Vanuit dit inzicht wordt vertrouwen en liefde geboren.

We zijn deel van elkaars leven en samen vormen we het leven.
Een verbinding die onafhankelijk is van ruimte en tijd.
Dit is de wereld die we elkaar bieden.

Warme groeten,
Hans

NB Cas heeft voorgesteld om regelmatig loopmeditatie samen te doen, bijvoorbeeld op zondag morgen
Als je geinteresseerd bent kun je dit aangeven in het document in deze link:
Deelname Loopmeditatie
Er zal nog een aparte uitnodiging verstuurd worden

De bijeenkomst vindt Maandag avond plaats in de Schatkamer Mimosaplein 2  De indeling van de avond is: 19:15: voorbereiden van de ruimte 19.30: aankomen, thee en ontmoeting 20h00  Inleiding thema, geleide meditatie, loopmeditatie, stille meditatie.  ca 21h00.  dharma-sharing ca 21h30  afsluiting en opruimen Samen thee drinken en persoonlijk contact voor wie wil Wanneer we mediteren hebben we een gelegenheid om te oefenen, om te ervaren dat we meer zijn dan ons denken en voelen. Als we mediteren creëren we een veilige, open ruimte waarin je geest kan ontspannen en kan waarnemen. Je hebt alles in je om helder te kunnen zien, horen en denken. Je bent groter, wijzer en stabieler dan je denkt.

New moment in this reality Dear Friends, Regularly I start the day with the morning chant I sit on my meditation mat early in the morning when the sun rises. When I close my eyes the whole Sangha is with me Thay Cuong Lu is there Thay Thich Nhat Hanh is there The Buddha is there It starts with three sounds of the bell The Dharma body is bringing morning light The sun of wisdom has now risen Shining in every direction In concentration our hearts are at peace A half smile is born upon our lips It is a new day, we vow to through it in mindfulness Noble Sangha, diligently, bring your mind in meditation Namo Shakyamunaye Buddhaya Likewise on Januari first, a new year, a new day, a new moment. Reality brings morning light Wisdom can clearly be perceived with concentration and peace in our hearts Mildness and compassion fills my presence  It is a new moment and I live it with fully open awareness Coming home to yourself, making space for you and the other. Taking care for and deep listening to feelings and thoughts. Embrace with Mildness and compassion yourself and the other. Looking at the total with insight and compassion. Seeing things as they are. With the energy of compassion you get the courage to look deeply. Looking with insight is realizing what the nature of the world is: Everything is impermanent Everything is connected to all else. There can no separated self be found A lot of suffering is created by the misconception that we have of ourselves and of the world. Because of this misconception we miss the wonders and the beauty of this moment The wonder that we can look our loved ones in the eye and hold each others hand. The wonder that you are part of this world and that the blue sky and the birds are also part of you. Can you look the other in the eye and see the wonder of life, can you see that there is no separation between you and the other? Can you see, feel and hear that we together are the Buddha? From this insight, trust and love will be born. We are part of each others life, together we form this wonderful life. A connection beyond space and time. This is the world that we offer each other.   Warm greetings, Hans      NB Cas has proposed that we do walking meditation together regularly, for instance on Sunday morning If you are interested you can indicate this on this form: Walking meditation participation A separate invitation will be send out as well